Actu du mois d’avril et mai 2012

Bonjour à tous et à toutes,

 

Je me rends compte que j’ai besoin de me sentir un peu plus proche de vous

par des posts plus légers,dirons nous.

Alors voilà, un petit point …afin de partager l’aventure humaine qu’est ma petite entreprise.

 

Naissence divine voyage.lol. Naissence divine a donné ces premières séances de Life coach à Arras.

Je remercie Isabelle d’avoir organiser ce merveilleux moment.

 

Naissence divine évolue toujours…

à votre écoute, j’essaie de répondre aux besoin de chacun et chacune,

de vous permettre de trouver des techniques, des outils efficaces à votre désir de transformation intérieure.

 

 

C’est pourquoi, le cours de méditation s’ouvre chaque 1° mercredi du mois.(le prochain sera le 2 mai à 18H30)

Au maximum 2 voire 3 personnes, ce sera un moment particulier pour se détendre tout d’abord

et se rapprocher de son âme. On peut l’appeler aussi:Sa vérité intérieure, son Haut potentiel.

Si vous désirez un cours particulier n’hésitez pas à me le faire savoir…

Cours de Méditation et Relaxation -1°merc. du mois-Paris 11°

 

 

Le cours de life coaching commence aussi:

un savant mélange de cours théorique, des cours de développement spirituel, une initiation en énergie…

Bref, une nouvelle aventure pour nous tous.

Si vous êtes intéressés par cette formation, je vous rappelle qu’il est nécessaire de commencer les séances de life coach.

Quand je vous sentirais prêt: stable, émotionnellement équilibré, libéré de vos blessures.

Vous pourrez alors commencer votre chemin de thérapeuthe.

Formation: Life coach ou coach de vie

 

Comme tous les mois,

une formation en massage ayurvédique du 19 au 22 avril

une formation en massage assis le jeudi 26 avril

une formation en massage californien le 4 et 5 mai

Calendrier des formations

 

ET comme d’habitude des rendez-vous individuels…pour cheminer vers plus de liberté et de conscience.

 

Très bonne journée à vous.

Céline

 

 

Life coach ou coach de vie: A quoi ça sert?

céline Vlaminck life coach  LIFE COACH ou COACH DE VIE:

un nouveau métier de nouvelles compétences pour vous accompagner dans votre quotidien.

Le coach de vie travaille essentiellement sur l’intelligence émotionnelle,

c’est votre capacité à être en harmonie.

D’abord avec vous-même, puis avec les autres et votre environnement.

Un véritable travail sur vous qui vous permet de développer votre Harmonie intérieure.

 

 Quand avez-vous besoin d’entreprendre ce genre de travail avec un life coach ?

Si vous trouvez que votre vie n’est pas en harmonie  avec vos aspirations profondes.

Si vous rencontrez des obstacles à votre bonheur, votre équilibre.

               

Si vous ne trouvez pas le bon job ? Ou encore si vous ne savez pas quoi faire comme métier ? Si vous rencontrez toujours le même type de partenaire avec lesquels vous ne pouvez construire de relation épanouissante ?

 

 Si vous rencontrez toujours les mêmes situations ou les mêmes personnes toxiques.

 

Effectivement, un travail avec Le life coach peut vous aider à transformer les cercles vicieux en cercles vertueux.

 

Par ailleurs, ces techniques permettent aussi de travailler sur vos sabotages inconscients à votre encontre

Vous remarquez que vous Manquez de confiance en soi dans certaines circonstances

Parfois vous êtes Sujet à la Procrastination,  c’est-à-dire vous n’avez pas la force d’avancer dans vos projets de vie, vous remettez tout au lendemain.

 

Ou encore Si vous êtes malade et souhaitez avoir une interprétation symbolique de votre maladie

Comprendre la cause psycho émotionnelle de votre maladie, de ce dérèglement énergétique.

 

Si vous êtes dans une démarche de développement personnel

Si vous souhaitez  cultiver l’abondance dans votre vie. Vous considérez que l’amour, l’argent et la réussite devraient être des constantes naturelles dans votre vie.

On vous aide à libérer vos freins inhérents à la réussite , vos schémas d’échec concernant l’argent et toute l’ histoire émotionnelle  faisant obstacle

 

On peut aussi vous accompagner lors de vos créations d’entreprise

prendre conscience de la peur du manque, schéma d’échec concernant la réussite,

trouver la bonne formule pour conjuguer  vos valeurs et votre temps  personnels entre vos valeurs professionnelles

 

Le métier de  coach de vie a cette particularité d’arriver au moment dans l’histoire de l’humanité.

Ou  enfin on fait la passerelle entre la tradition et la science

Effectivement depuis quelques années, nous avons connaissances de la médecine quantique ou vibratoire. Elle met réellement en avant la relation corps esprit. Tout comme le disaient les grands sages de la médecine traditionnelle indienne : l’ayurveda

Il en résulte que Vos pensées vos émotions ont un impact sur vos physiques  mais aussi sur vos conditions de vie.

 

 

C’est par  différentes techniques tels que la verbalisation, le soin énergétique, parfois le massage , l’EFT, les élixirs floraux, la litho thérapie. C’est par ces outils issus de la médecine vibratoire qu’on

libérer vos énergies, vos émotions refoulées, voire même nœuds émotionnels liées à votre histoire obstacle.

C’est alors que l’on va retirer un à un les obstacles qui sont sur le chemin de votre épanouissement

 

Le coach de vie n’est qu’un accompagnateur .Vous êtes le véritable acteur de votre vie et de votre transformation. C’est votre propre désir de changement qui vous permettre d’atteindre vos objectifs

Un des choses les plus difficiles au monde et de faire confiance à la vie pour vouloir de changer

C’est le mental qui résiste dans ces moments- là une prise de conscience et de lâcher prise que vous seuls pouvez avoir

 

C’est alors que jour après jour que vous atteindrez vos objectifs.

Je dirai même que vous vous dirigerez vers un véritable éveil.

 

Les séances durent 1H30 en face à face par téléphone, skype  à raison d’une fois par mois.

Par analyse de vis émotions votre histoire personnelle et familiale compléter par un soin énergétique que vous libérez vos stress et que vous retrouverez à chaque fois un peu plus l’équilibre intérieur avec vous-même , les autres et la vie.

Life coach:La force de la pensée

Parce que le life coach aide à la prise de conscience et  à la transformation de votre Essence,

que je vous présente cette vidéo sur la force de la pensée.

 

Comme vous l’avez vu dans les articles sur la méditation:

Le cours de méditation par M.Ricard

Méditation et sciences

Vous pouvez constaté qu’ effectivement le fait de contrôler sa pensée pendant quelques minutes ,

permet une transformation de votre vie, voire même de l’activation de certaines zones du cerveau.

 

Emoto , lui nous a montré que la pensée de chaque concept induit une forme mémoire dans l’eau.

Les pensées les plus pures créent de magnifiques figures:

Rencontre particulière: l’eau par EMOTO

Tout ce qui concerne les choses négatives, par contre ne provoque que desordre et chaos.

 

En considérant que le corps contient plus de 60% d’eau cela fait réfléchir…

aux conséquences des pensées négatives sur notre propre corps.

 

Une autre expérience démontre que d’envoyer des pensées positives ou négatives influence la durée de vie du riz….

Pour ma part, je n’ai pas fait cette expérience mais cela donne envie d’essayer.

 

Mais j’ai bien conscience que la force des pensées d’amour et de bienveillance est énorme.

C’est entre autre, cette expérience que je souhaite vous faire partager à travers on métier de Life coach.

 

J’en ai eu encore plus conscience lorsque j’ai commencé la méditation il y a quelques années.

Plusieurs étapes se présentent à nous:

– le tumulte et le bavardage incessant

– les pensées destructrices à notre égard: mes-estime, mal amour, auto sabotage

– devenir son meilleur ami

– la facétie et  la joie

– la synchronicité

 

La méditation est un des chemins qui vous permet de se libérer des conditionnements et de devenir Soi- Même.

 

Je ne peux que vous encourager sur cette voie:

 d’avoir plus de confiance en la vie,

de développer un courant d’amour et de respect autour de vous,

de tenter de réaliser vos rêves….

mais je sais aussi que cela demande un travail sur Soi.

Ce ne sont pas toujours des facultés innées.

 

Même si cela peut sembler demander un effort au début,

vous verrez  que vous capitaliserez très vite les effets du contrôle du mental et de la pensée.

 

Méditation et sciences

Je ne cesse d’apprécier le fait que nous vivons une époque extra-ordinaire

durant laquelle les sciences et la tradition se rencontrent, se comprennent et s’acceptent enfin.

Voici une analyse de la méditation par la science.

 

 

 

 

 

 

Sans forcément faire d’analyse scientifique,mais  juste par la pratique de la méditation ,

on peut en remarquer ses bienfaits dans notre vie très rapidement.

 

Adepte maintenant depuis années, je peux attester des différents transformations inhérentes à la méditation:

une paix de l’esprit qui laisse place à la joie,

plus de synchronocités ou « heureux hasards » si vous préférez,

moins de « pensées de sabotages  » et oui bien souvent on reste notre pire ennemi,

plus de confiance dans la vie et en moi-même.

Ca devient donc un merveilleux outils de life coach ou coach de vie, puisqu’il nous apporte une meilleure qualité de vie.

Post-traumatisme: être confronté à la peur de mourir et de vivre

Le post-traumatisme est évoqué chez les personnes ayant vécu de grandes violences:

les vétérans de guerre, les personnes victimes d’agressions, de viol.

 

Il existe aussi dans des formes moins exacerbées suite à des évènements moins violents.

Le post-traumatisme, à mon sens, est la conséquence d’un face à face avec la mort:

                                                                                   Faire le deuil de sa mortalité

                                                                             Une peur de mourrir autant que de vivre

                                                                                         Un instinct viscéral de survie

 

Parfois il agit comme une déflagration, c’est au cours d’une phrase ou plusieurs années plus tard que la peur s’amorce.

Plusieurs personnes venues me consulter m’ont dit avoir ressenti les symptômes après avoir appris qu’ils avaient gagné un combat contre la mort via la maladie.

Le discours d’un médecin qui pose les mots sur cette situation, par exemple.

 

Pour d’autres , les symptômes apparaîtront suite à une grande peur :

agression, viol, accident de voiture, accident, de deuil ou la maladie d’un proche…

 

Or, chaque personne réagira de manière très personnelle:

on entendra chez certain la sensation de ne plus se sentir « comme avant » ,

on dénotera la présence d’angoisses très profondes,

l’hypervigilence,

les cauchemars,l’insomnie,

le manque de confiance en Soi et aux Autres,

la boulimie, anorexie, problème de poids,

les diverses formes d’addiction,

les problèmes de concentration t les problèmes scolaires

le ressassement de l’évènement,

une fatigue intense,mal de tête, tremblement, 

un système nerveux affaibli

des crises d’hypo-glycémie

 

De nombeuses techniques peuvent vous aider à vous soulager de ce post-traumatisme.

 

Pour ma part, je connais les effets bénéfiques du soin énergétique sur ces symptômes.

Le soin énergétique permet de soulever le stress de l’évènement sans pour autant effacer les faits.

Il permet de libérer la charge émotionnel, le choc, le souvenir dans ma mémoire du corps.

 

EX: IL y a quelques années, je donnais un soin à une dame qui souffrait d’insomnie. En posant les mains sur sa nuque, je ressentais son corps aussi petit que celui d’un enfant, puis une sensation de tonneau et une chaleur au niveau de l’abdomen se fit sentir. C’est alors que ces diverses sensations firent écho à l’accident de voiture qu’elle avait vécu lors de ces 10 ans alors qu’elle dormait profondément sur la banquette arrière. Par la suite, elle me dit que ses insomnies étaient moins fréquentes.

A mon sens, son corps avait enregistré une notion de danger si elle perdait le contrôle dans le sommeil c’est pourquoi elle était insomniaque.Il voulait la protéger.Dans un autre temps, je pense qu’il voulait aussi la libérer cette mémoire traumatisante qui n’avait plus llieu d’être.

 

L’EFT est aussi une méthode très efficace grâce au tapotement sur des points d’acupuncture.

Elle permet d’équilibrer le corps  et les émotions. Bien que cela parraissent très simple voire trop simple.

Elle a été utilisé avec succès sur les vétérans de la guerre du Viet nam.

Elle permet aussi de libérer les angoisses profondes liés à l’évènement.

Par ailleurs , sa simplicité vous permet d’être autonome et de régler les symptômes par vous-même, un à un.

 

 

 

 

Fes, Soufi et transe: un voyage spirituel et initiatique.

Le voyage a souvent été très présent dans ma vie… toujours dans une dimension initiatique.

 

Source d’émerveillement, il nous reconnecte avec la beauté de la nature ou de l’architecture des Anciens, ainsi qu’avec la joie de la découverte. Il laisse libre court à toute la magie de la vie.

Qui sera notre prochaine rencontre ? Quelle aventure nous attend au détour de la rue, de la piste ?

De quelle manière vais-je à nouveau être émue ?

 

Il me permet aussi d’être dans la découverte de moi-même : mes limites et mes forces;

dans la transcendance de moi-même : l’ouverture de mon esprit afin d’accepter l’autre dans sa différence.

Tel un nourrissson, accepter de se laisser façonner par une nouvelle façon de penser.

Accepter de se perdre pour mieux se retrouver: un vrai voyage intitiatique.

 

C’est depuis FES, capitale spirituelle du Maroc que je vous écris ces quelques lignes.

Fière de son passé et de sa tradition, FES, la rebelle, est une magnifique médina.

Très écologique, puisqu’elle est un réseau de ruelles où seuls les ânes sont habilités à circuler.

Elle vit au rythme des minarets. Les « hammams » y sont une vériable institution.

L’artisanat, lui toujours sa place. Les souks abritent les « Malhems », les maîtres artisans,

comme les forgerons, les carreleurs qui cassent les carreaux en petits morceaux pour en faire des mosaïques,

les métiers à tisser, les couturiers, les aiguiseurs de couteaux, les potiers et leur four…

Fes-mosaique.jpg

 

Intemporelle, Fez la Belle, est fière d’entretenir sa tradition et de développer sa modernité.

Les antennes satellites et les cyber-cafés ont eux aussi trouver leur place dans ce paysage millénaire.

J’adore être déstabilisée par la cohabitation  de la tradition et de la modernité.

 

Pour les visites sur l’artisanat, je vous invite à contacter JESS. Elle organise de magnifiques circuits et vous fera découvrir les merveilleuses techniques d’artisanat ainsi que leurs passionants mallems :link

 

Au-delà de cela, Fes, c’est aussi et surtout une capitale spirituelle. Cette ville a réellement une âme, une dimension.

 

Des mosquées magnifiques et gigantesques aussi habitent la médina. Je pense à la Karaouine, qui a été rénové il y a quelques années. Elle a aussi pour mission l’éducation, l’école coranique s’appelle la « madrasa ». Cette dernière au Moyen-âge accueillaient nos savants en danger par l’inquisition. On trouve encore certains de leur manuscrit dans la bibliothèque.

 

Fes-bouaninia.jpg

 

De nombreux  mausolées dans lesquels de grands hommes saints sont enterrés sont dans et autour de la ville.

Les habitants leur attribut un pouvoir de « baraka ». Il est clair que leur présence est  toujours parmi nous.

ET puis, une branche un peu particulière de l’Islam, le soufisme.

 

Ces hommes qui expriment leur foi et leur dévotion par le chant, la danse et la transe

Cette transe a de véritables vertues thérapeutiques. Je l’ai expérimentée bien malgré moi la première fois.

Effectivement cette danse est un phénomène qui permet d’évacuer de grandes charges émotionnelles.

On perd conscience pendant un instant, le corps s’exprime.

 

On dit que dans le passé, les hommes dansaient et priaient la nuit et travaillaient la journée.

Au jour d’aujourd’hui, cette tradition se perd. Quelques confréries existent encore ;

les hamdchas, les aissaouas, les jilalla…

 

Je voulais vous faire le portrait d’un de mes amis, Abderrahim Amrani, le chef de la confrérie des Hamdchas:

 

 

Pour plus de renseignements, je vous invite à consulter son site: link


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


La saint Valentin: La fête de l’Amour,sous toutes ses formes.

                                             L’amour,

             une chose est sûr, on a aimé, on aime et on aimera;

                              autant de messages d’amour.

amoureux,

                                                 amoureuse,

                          amour paternel,

                                                                                                                                    amour de l’autre ,

                                   amour de soi,

                                                                                                                                                   passion,

amour fraternel,

                                                                transcendental,

                                       tantrique,

 


                                                                                     amour maternel

 

                        amour  fusionnel,

                                            spirituel,

                                  cupidon,

  amitié 

                      amour filial

amour familial

                                                                       compassion 

                                                          amour platonique

                                               amour innocent

 

                                           tolérance

                                                                                                                            âme soeur
                                                                   flamme jumelle


Les critères de la dépendance affective et ses solutions

Suite aux articles précédents:

le chagrin d’amour: Life coach,

les sabotages amoureux  Life coach,  

du mal amour à l’Amour Life coach,

je vous propse de découvrir les critères de la dépendance affective et certaines solutions pour y remédier.

 

Le schéma suivant est très complet or il se peut que l’on ait uniquement quelques symptômes suite à divers évènements bouleversants: divorce, rupture difficile, deuil, manque de confiance en soi.

Il est important de les identifier afin d’y remédier. Ce sont juste les reflets d’une blessure qui ne demande qu’ à être guérie.

 

Les premières phases de la dépendance affective:

– comportements trop responsable, trop protecteur,acquis dans une famille affligée de dysfonctions

– attirance vers des personnes qui ont besoin d’aide

– grand besoin de contrôler les autres: choix d’un partenaire irresponsable qui invite à ce comportement

-dépendance émotionnelle du partenaire accrue

-sentiment de culpabilité

-déni quant à la qualité de la relation amoureuse

-sentiment de culpabilité

-attention portée sur le comportement de son partenaire

-oubli de sa propre personnalité

-excuse en permanence le comportement du partenaire

 

Les phases plus extrêmes:

– éloignement géographique ou distance émotionnelle avec les gens proches

– isolement renforce la nervosité voire la dépression

– dépendance à la nourriture, alcool, drogue, travail

– menace au suicide

– préoccupation obsessionnelle pour les préoccupations extérieures

– frayeur indéfinissable, paranoïa

– trouble émotionnel grave chez soi et les enfants

                                          Extrait du livre Oser être Soi d’Eva Arkadi  ed:Proches Jouvence

 

L’importance d’identifier ses troubles permet tout d’abord de restaurer les éléments indispensable à une relation harmonieuse: le respect de soi.

Tout ce que je lis précédemment mais en évidence le manque de confiance voire d’identité.

C’est le chemin  que je vous propose d’empreunter:partir à la découverte de vous-même.

 

Le premier conseil de life coach est de ne plus vous oublier, vous nier, vous fondre.

-Garder à l’esprit de penser à vous avant de penser à l’autre.

Pas de manière égoïste ou égocentrique, il ne s’agit pas de cela. Vous entant que personne.

 

reconstruire l’image de vous: rien de tel de renouer avec le corps: un massage, un hammam, un lait corporel…

Vous offrir des vêtements ou des accessoires qui vous font vraiment plaisir.

 

Réfléchir à qui vous-êtes?

quels sont vos  centres d’intérêt, vos passions?         renouez avec le plaisir

quelles sont vos valeurs?        renouer avec le respect de vous

qu’avez-vous fait de bien dans votre vie?        renouer avec l’estime de vous

 

Ce travail  concernant votre identité profonde vous permettra de sentir vos limites,

puis de les faire respecter en disant: NON.

 

Vous pouvez prendre un temps pour être à l’écoute de vous-même et découvrir à quel moment de votre vie cette situation de dépendance affective vous renvoie-t-elle?

L’échange verbal de Life coach permet de mettre en conscience vos déséquilibres émotionnels.

Cela permet aussi de faire un travail sur vos noeuds émotionnels.

L’EFT permet de vous assister lors de votre quotidien sur chaque action difficile à vivre.

Les Fleurs de Bach peuvent travailler sur le terrain: abandon: chicorée; domination: red chestnut..

 

Cette synergie , vos réflections et vos actions seront à l’origine d’une nouvelle connaissance de vous-même et mettra fin à ces schémas destructeurs pour vous diriger vers l’Amour de vous et de l’autre.

Du  » mal amour  » à l’Amour, mettre fin à la dépendance affective

Lors du précédent article, j’évoquais la possibilité de mal aimer ou d’ être mal aimé.

Même si c’est très difficile à admettre. On voudrait tellement être parfait , surtout en ce domaine.Mais il faut reconnaître  cela concerne  une grande partie de la population.

Ce qui explique certainement  ces faits  de société: célibat et divorce.

 

Il faut en être conscient du mal amour  pour le transformer en Amour avec une majuscule.

 

Jacques SALOME, nous parle des pseudo amours et de l’Amour. Toute la sagesse de cet homme, nous invite à rechercher, à vivre ce véritable Amour.

 

      JAcques Salomé définit différentes formes de mal amour:

les » pseudo ‘amour « de besoin, l’amour de manque,de peur…

 

L’enfance, l’éducation,les héritages  trans-générationels autant de blessures qui ont brisé les coeurs,

qui ont déformé la capacité à aimer.

 

L’essence de Fleur de Bach HOLLY a pour vocation de réparer le coeur

mais un vrai travail sur vous-même peut-être  à l’origine de votre libération. La possibilité d’être enfin vous-même.

 

Le temps qui nous est imparti n’est pas si long d’autant plus si on expérimente cette force d’amour.

 

Je viens à ce propos de réaliser un élixir de pierres  » amour de soi » afin de soulager les blessures émotionnels,

une première étape vers la guérison.

amour de soi 002

                                                              amour de soi, mobile, 20€

Les sabotages amoureux

Cet article s’adresse aux habitué(e)s des échecs amoureux. Eh oui, ça peut changer.

Tout d’abord:

-gardez courage,

-prenez un peu de recul

-observez les faits

-analysez votre propre comportement, celui de l’autre et de la situation.

 

Le but est de découvrir les disfonctionnements récurrents dans vos relations: vos sabotages amoureux.

Les identifer permet de savoir ce qui est à transformer.

 

Quelques questions pour vous guider dans cette démarche:

Dès le début de la relation: 

Vous êtes vous complètement emballée? ou  réussissez-vous à rester un peu lucide?

Avez-vous réussi à prendre le temps de vous connaître?

Êtes-vous toujours en demande de signes d’affection (tel , calins..) ou laissez-vous l’autre venir vers vous?

 

Souvent dans une nouvelle relation, divers sentiments perturbateurs apparaissent et vous pouvez ne plus être vous-même:

trop de peur, de timidité, être autoritaire, contrôlante, trop souple, effacée, sans personnalité, dans le charme…???

 

Le choix (ou l’attirance inconsciente) du partenaire peut aussi indiquer vos sabotages.

Choisissez-vous des partenaires en mesure d’aimer et de s’engager, ou pas vraiment?

Etes-vous plutôt dans une relation d’aide ou de dévalorisation de vous-même?

 

Si le sabotage amoureux concerne un choix malheureux de partenaire.

Si vous rencontrez toujours le même type de personnes eux-même dans des situations de sabotages amoureux.

Les blessures d’abandon, la peur de l’engagement, l’égoïsme, le manque de respect, l’infidélité, les addictions diverses,le manque de lien de la relation sont autant d’éléments qui seront à l’origine voire de l’échec de votre relation de couple.

 

Dans ce cas, interrogez-vous si vous ne couvez pas la peur d’être aimé(e)?

Si vous manquez d’estime de vous? Cultivez-vous la fuite du bonheur?

 

Un travail sur vous peut vous aider à transformer vos sabotages , votre inconscient, vos blessures émotionelles.

Une fois, l’équilibre émotionnel rétablit , vous rencontrerez d’autres types de personnes

et vous serez alors en capacité d’accueillir l’Amour dans votre vie.

Bien souvent des blessures émotionnelles sont à l’origine de ces croyances qui se posent comme des obstacles à la réalisation de vous-même.

 

Mon propos est de vous dire que rien n’est définitif. Tout se transforme. Cela demande un peu d’effort, de la lucidité,

un réél désir de changement et les petits régulateurs d’émotion: les Fleurs de Bach, quelques séances de life coach.

 

En effet, toutes les questions  précédentes mettent en avant  des démonstrations d’amour déséquilibrées:

sont ce que j’appelle le mal amour. Tout cela résulte de l’accumulation de blessures émotionnelles.

Mais je vous le répète, cela n’est jamais définitif. 

 

L’essence de Walnut des Fleurs du docteur Bach est un merveilleux message de changement et de transformation. 

L’essence de Chicoré aide à trouver sa place dans la relation.

 

Elles permettent donc d’atténuer certains de vos sabotages amoureux, L’EFT peut lui aussi vous permettre de réguler des comportements ou des émotions de sabotages. Je vous en parlerai très prochainement.

Alors voilà, en route pour une profonde transformation.