Life coach: Remède au chagrin d’amour

Aïe, ça fait mal. Peu importe qui a rompu, qui est veule, coupable,menteur et /ou traitre…

 

CA FAIT MAL …VRAIMENT TRES MAL.

 

On dit que le temps arrange les choses…souvent mais pas toujours:

Parfois, ça guérit pas. On pleure toujours en cachette .

Et parfois, ça guérit mal. On est encore et toujours en colère. On ne voit plus ce qui se passe autour de nous. On ne voit plus l’amour. Notre coeur s’est fermé à la rencontre et à l’Autre.

 

Car bien souvent on pleure, mais pas vraiment la rupture avec cette personne, on pleure plutôt sur Soi.

Les raisons sont multiples au chagrin d’amour : 

– la solitude

– l’échec

– le désespoir d’y avoir cru

– la peur de ne pas avoir rencontré sa moitié et de ne jamais la rencontrer

– sur les ruptures précédents qui n’ont pas été vraiment oubliées

– sur les blessures d’abandon, d’échec que nous avons vécues.

 

Chaque rupture est une blessure qui fait écho avec les autres blessures d’amour qui sont aussi des chagrins d’amour:

les deuils, les divorces, le mal amour.

Ca peut se passer très vite comme ca peut nous dévaster; si les remèdes traditionnels :

sucreries, sortie entre copines,films d’amour américains sont inefficaces.

 

Il est urgent de vous tourner vers la médecine du coeur…

Je ne parle pas de chirurgie à coeur ouvert mais plutôt des baumes du coeur.

 

Car au centre de la tourmente émotionnelle,  vous ressentez bien que les émotions s’avèrent dévastatrices.

Ce chagrin d’amour  se matérialise via les larmes.

Pour certains c’est juste une réaction chimique, pour d’autres un phénomène alchimique voire subtil.

 

Nos remèdes de Life coach seront de  même nature alchimique voire subtile. (maintenant on dit Quantique)

La Rose est le remède aux blessures d’amour par excellence.

En déodorant dans la gamme Wéléda ou en huile de massage, elle nous aide à

– rassembler  les morceaux du coeur brisé

– ramollir les coeurs de pierre

– à épanouir les coeurs asséchés;

 

Afin de traiter les coups, notre bon ami , le rescue du Docteur Bach est toujours aussi fidèle.

Je trouve le spray exra-ordinaire…

 

Mais si les douleurs persistent consulter votre Life Coach.

Quelques séances (2 ou 3 en général)  vous permettront de retrouver un équilibre émotionnel, d’identifier votre blessure d’origine et de faire le point sur pourquoi ça n’a pas marché? C’est quoi le problème: le choix de l’autre ou  un autre problème voire histoire personnelle ou familiale?

Si vous souhaitez vraiment changer tout cela car vous en avez assez des échecs, si vous souhaitez vous construire une vie  dans l’équilibre et le bonheur. Mon propos est de vous dire que cela n’est pas une fatalité.Ca peut changer.

 

 

 

 

Actu:Une cure de massage de 3 jours à LONDRES

A  peine revenue d’Angleterre, je vous écris ces quelques mots.

 

Je viens de réaliser une magnifique cure de massage de 3 jours,

un beau programme personnalisé pour une très belle et grande  personnalité:

                                           une cure de massage pour:  se recentrer et  se surpasser.

 

3 jours de bonheur et de joie autour du corps et de l’âme.

Une cure basée sur les différents massages ayurvédiques :

les pieds, les mains, le crâne, le visage, puis le corps.

Je vais m’empresser d’ajouter cette nouvelle formule au menu.

 

Je viens de passer un très beau moment, chez nos amis les Anglais:

– une courtoisie et un professionalisme dont on pourait s’inspirer….

– des rencontres plutôt faciles…

                                                     et ses perpétuels clins d’oeil….excentricités….ces anglaicités..lol

 

LE SAPIN EN LEGO  « so original »

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LES PATISSERIES  « so british »

 

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LES DECO de NOËL « so cute »,

tous ces clichés qui font leur identité.

 

 

Développement personnel:Le positif dans nos vies

Vous remarquerez que les derniers articles postés ont pour problématiques le bonheur,

l’amour, la connaissance de Soi.

Depuis mon plus jeune âge, je m’interroge sur ces questions de développement personnel.

Je sais que mon temps est compté et je ne voudrais pas avoir de regret ou avoir le sentiment de ne pas avoir « réussi » ma vie en terme d’épanouissement personnel.

J’ai donc décidé d’expérimenter le bonheur et de le cultiver au quotidien. Mission pas toujours facile.

 

Pendant longtemps, je croyais que le bonheur viendrait demain,

puis qu’ « un jour quand j’aurai tout »: je serai heureuse.

Et puis le temps passe. Les épreuves de la vie nous obligent à nous battre.

Elles nous permettent de donner une autre  saveur aussi à la vie.

Lorsqu’on fait le choix de se battre c’est alors qu’on s’aperçoit qu’on tient à elle.

C’est alors qu’on comprend que le bonheur est un état d’être. Peut-être est-ce cela la sagesse:

 

 

                                            Une dose de détachement, de gratitude, de courage et beaucoup d’humour.

 

 

 Une des étapes vers le bonheur serait d’ orienter notre regard vers le positif dans notre vie…

 

Ecrivez votre liste, vous serez surpris de voire autant de choses

et parfois ce sont les petites choses qui permettent de vous sentir en joie.

 

Un rayon de soleil qui me frolent la joue à l’arrivée de l’hiver,

la saveur d’un légume qui me rappelle un souvenir,

la couleur d’une fleur qui me ravit,

le coup de fil d’un ou une amie.

 

Quand les journées sont stressantes ou fatiguantes,

concentrez-vous sur ces petites choses. Elles vous redonneront du courage.

Elles vous permettront de vous focaliser sur d’autres choses. Vous emmagasinerez moins de stress.

 

Si votre liste des petites choses positives vous semble trop courte.

Vous ressentez un déséquilibre entre le positif et le négatif.Faites cette liste pendant plusieurs jours.

Si le négatif l’emporte toujours alors analysez-vous.

Faites-vous trop de choses avec le sens du devoir?

Quelles sont les relations inutiles et pesantes?

Que souhaitez-vous changer dans votre vie? Etes-vous triste?

 

 

Toutes ces choses que nous considérons comme des petites choses sont autant d’occasion d’apprécier la vie.

Si j’insiste autant c’est parce que je suis convaincue qu’on peut oublier très vite pris par le rythme de la vie.

Et aussi, le positif est une nourriture de l’esprit et des émotions tout aussi importante que celle que nous avalons.

 

Plus nous le cultivons et plus il est présent dans nos vies.

Eduquons donc notre regard vers plus de joie.Youpi

 

 

Un parcours de développement personnel ou la quête du bonheur

C’est toujours difficile de parler de Soi et de son travail. Je remercie Céline, de nous faire partager son expérience car elle a réussi à mettre en mots ce que je souhaite vraiment aborder:
                                                                  la question du droit au bonheur.
Je pense sincèrement que c’est une qualité intrasèque à l’être humain mais parfois les blessures de la vie font obstacle à cette quête.

Pour lire le témoignages complets de Céline :  Témoignages
Depuis plusieurs années j’ai ressenti un besoin tout d’abord assez indéfini de rechercher quelque chose. Avec les années, ce besoin s’est fait plus présent et plus précis, de me chercher moi et le bonheur.
Qu’y a t il de plus vaste et de plus vague mais à la fois de plus important ? C’est très difficile sans accompagnement de savoir mettre les mots sur ses émotions et ses besoins.
 
J’ai subit des échecs à titre personnel et professionnel qui m’ont poussés à m’améliorer dans un premier temps. Après une enfance assez difficile sur le plan émotionnel, manque d’affection et de repères, formes de violence, j’ai pris conscience que les critiques et épreuves n’étaient pas là pour m’accabler mais me guider, et j’ai voulu arrêter de faire subir aux autres mes blessures et mes réactions.
 
En effet je me cherchais parce que j’étais en permanence sur la défensive donc agressive. Malheureusement mon intelligence me servait à me protéger et faire mal au lieu de m’aider à m’épanouir et j’étais persuadée que je ne serai pas heureuse mais que je pouvais au moins cesser de faire mal à moi-même et aux autres.
 
Forte de ce constat, j’ai cherche des voix de développement personnel et des activités exutoires.

 

[…]

Et là mes amis, mes frères, soeurs, le vrai travail commence, celui qui va changer vraiment en profondeur votre vie. Comment liberer tout ca, enfuit au plus profond de soi-même sous des schémas de protection construits années après années, ses croyances auxquelles on s’accroche, dépasser ses modèles que l’on ne connait que trop, cette force écrasante de l’habitude. Parce que j’ai découvert aussi qu’on s’habitue à tout, surtout souffrir et se punir soi-meme.Il m’avait déjà fallu presque 10 ans pour en arriver là.
 

Je dois vous avouer aussi que je venais de subir un autre échec sentimental et je saturais vraiement de ne pas parvenir à être heureuse avec un homme. Soit de le prendre trop gentil et de m’ennuyer, soit d’attirer des hommes de caractère ce qui tournait au rapport de force avec mon tempérament, de ne pas me sentir aimée. Certain se reconnaitrons peut-être dans ce genre de relations vouées à l’échec dès le départ quelque soit l’énergie et les efforts consentis.

 
Au début du travail énergétique c’est un peu surprenant on ne se rend pas toujours compte de ce qui se passe. Les séances peuvent se dérouler de manière différente, un contact physique ou un massage par exemple, un dialogue, ou une méditation profonde. Par son travail personnel et son chemin de vie, le thérapeuthe est en mesure de voir votre aura et vos centres énergétiques avec l’énergie vitale qui circule plus ou moins bien entre eux.
 

[…]

Le meilleur témoin reste le résultat n’est ce pas ? Les changements sont stupéfiants et rapides. Evidemment je parle pour moi et d’autres personnes rencontrées depuis, mais déjà en 3 à 6 mois vous êtes transformé visiblement. […],

 

 Attention cela nécessite un investissement personnel sérieux, les séances et travaux sont à faire en conscience. Vous devez en votre âme et conscience commencer ce travail. Personnellement j’ai suivi le rythme des séances conseillé, qui varie selon votre état, parfois tous les 15 jours, toutes les 3 semaines voir 1 fois par mois ou moins tout dépend de vos besoins et de votre progression. Vous pouvez avoir de vraies réflexions à faire entre les séances également.
 
Mon meilleur investissement ne fut jamais que moi-même, et après six mois de travail j’ai fait la connaissance de l’homme de ma vie. Pour moi c’était mon principal souci, pour d’autre il peut s’agir du travail ou de la santé…
Je partage sa vie et c’est un bonheur que je souhaite à chacun et j’ai l’honneur d’attendre notre premier enfant avec impatience 1 an après. Je ne dis pas que nous n’avons pas comme chaque couple par moment nos difficultés mais me comprenant mieux cette relation est tellement plus saine et forte. Je n’ai pu la comparer avec aucune autre que j’ai connue, comme si je n’avais pas su ce qu’était aimer avant de me connaître et de m’aimer moi-même.
 
Au fil des mois de travail, avec le travail sur moi, le yoga, les méditations…. j’ai pu sentir rapidement physiquement les effets du travail. Aujourd’hui je suis plus autonome et je sais quand mon énergie ne circule pas bien, j’ai eu quelques expériences moi-même de cette autre réalité, j’ai appris à voir les synchronicités que la vie m’envoie, en plus d’avoir rencontré l’ame soeur, motif principal de mon travail énergétique initial.
 
J’ai également transformé ma vie professionnelle suite à ce travail, qui m’a conduit sur le lieu de recontre de mon compagnon pour être exacte. C’est que j’ai compris, la vie est un tout, un chemin et l’importance d’être à la bonne place.
 
J’aurai très bien pu cesser après cela mais les changements sont intervenus d’eux-même sur les autres dimensions de ma vie, changement de travail radical et épanouissement profond. Une confiance dans la vie et mon droit au bonheur. Envie aussi d’aider les autres.[…].
 
 Personnellement je poursuis encore régulièrement mon travail, vraiment comme un coaching de vie à présent, les crises ayant été surmontées avec succès. Je souhaite que mon témoignage vous donne le courage ou lève ce petit doute qui vous empêche de vous lancer.

Life coaching

Le life coach  permet de dénouer toutes sortes de tensions d’ordre psycho-émotionnelles.

Je vous rassure. On en a tous.

Mais parfois, elles freinent notre évolution, elles nous empoisonnent la vie.

Qui n’a pas peur d’aimer? ou encore qui ne se réfugient pas toujours dans les mêmes schémas d’évitement ou de sabotage?

 

 

Quand le consulter?

                                          – Pour apaiser les blessures émotionnelles:

suite à un chagrin d’amour, un deuil, un choc, une peur intense,

une enfance et/ou une adolescence difficile

                                          – Pour reprendre confiance confiance en soi:

après des échecs ou des déceptions

                                          – Se libérer de certains schémas:

lorsqu’on se retrouve toujours dans certaines situations ou relations « toxiques »

 

 

 

Il permet de:

                                          – Développer son Potentiel:

pour mettre en place son projet de vie, sa création d’entreprise, évoluer sur un plan émotionnel,spirituel

                                          – Développer des relations harmonieuses

dans son couple, son milieu professionnel, sa famille

                                          – vous soutenir dans  vos changements de vie

changement de vie professionnel, deuil, maladie grave…

 

 

                                  

 

Comment se déroule les séances?

Une séance dure 1H00 à 1H15, 1 à 2 fois par mois.

Par un échange verbal ou un travail psycho corporel par le massage

 

 

Mes outils:

l’échange verbal, le soin énergétique,les massages (californiens, ayurvédiques,réflexologie pantaire,amma), les élixirs floraux, l’EFT, la méditation , la relaxation.

 

 

 

Je vous propose de consulter la page des  Témoignages

La cohérence cardiaque par Servan-Schreiber…respirer..souffler

La respiration est un des thèmes récurents des Yogis ( 5000 ans avant JC),

et aussi  des différentes techniques de relaxations, d’art martial…

La sciences nous apporte un éclairage sur les échanges entre la respiration et le cerveaux.

Une explication, une technique pour aller mieux…facilement.

 

Coherence Cardiaque – Con

 

Les bienfaits du massage

massage ayurvedique

 

 

 

 

 

   

 

 

 

Ces effets positifs pour l’ensemble des points suivants, et plus encore 

  • Alléger les douleurs dorsales et améliorer les capacités de déplacement
  • Aider à un travail plus court et moins douloureux   et ainsi réduire les séjours à la maternité pour les femmes enceintes
  • Soulager la dépendance médicamenteuse
  • Exercer et étirer des muscles faibles ou atrophiés
  • Aider les athlètes dans toutes les phases de leur préparation ou après un effort important
  • Améliorer la qualité du plus grand organe du corps humain, la peau
  • Améliorer la souplesse
  • Baisser l’état d’anxiété et de dépression
  • Favoriser la cicatrisation et réduire les traces et cicatrices sur la peau
  • Apporter plus d’oxygène pour la peau et les organes vitaux en favorisant la circulation sanguine
  • Réduire les spasmes et les crampes
  • Soulager les muscles fatigué ou légèrement blessés
  • Favoriser la diffusion dans le corps d’endorphine, élément naturel contre la douleur
  • Réduire les maux de tête

 

Un allié puissantmassage californien

Il est aujourd’hui impossible de nier les bienfaits du massage et celui-ci peut être un allié puissant pour votre santé. Les experts estiment que plus de 90 % des maladies sont reliés au stress. En essayant de baisser l’anxiété et la pression que l’on connait dans la vie de tous les jours, le massage peut, sans aucun doute, aider à gérer son stress. Ce qui se manifeste de la façon suivante :

 

  • Baisse de l’anxiété
  • Amélioration de la qualité du sommeil
  • Hausse d’énergie
  • Meilleure concentration
  • Amélioration de la circulation sanguine
  • Baisse de la fatigue

De plus de nombreux clients trouvent que leur sens des perspectives ainsi que leurs idées sont plus claires après un massage. En plus des bienfaits physiques du massage celui-ci apporte aussi une sensation de bien être et d’apaisement moral très important.


Des effets profonds

  De profonds effets physiques et chimiques se font ressentir à travers l’ensemble du corps suite au massage. La recherche a montré qu’avec le massage :

           Les personnes souffrant d’arthrite ressentent moins de douleurs

  • Les enfants asthmatiques montrent une amélioration de leur capacité respiratoire
  • Les personnes souffrant de brulures signalent une baisse des douleurs et des démangeaisons liées à celle-ci
  • Les victimes de syndromes prémenstruelles notent une baisse de leur rétention d’eau et des crampes liées à celles-ci
  • Les enfants prématurés améliorent leur prise de poids

La recherche a montré les énormes bénéfices des thérapies par le toucher pour soigner les maladies chroniques, les problèmes neurologiques ou les blessures, pour baisser les tensions liés à notre mode de vie moderne. Par conséquent le monde médical intègre de plus en plus le massage comme faisant partie des soins médicaux. Ainsi de nombreux hôpitaux ont dans leurs équipes des professionnels du massage pour les traitements postopératoires.


www.massageparis.com

Les bienfaits du massage assis

Pour une meilleure gestion du stress, pour l’augmentation de l’efficacité des employés, pour réduire le taux d’absentéisme au travail, le massage sur chaise est tout indiqué.

Plus les effectifs sont réduits en entreprise, plus les tâches de travail s’alourdissent, ce qui contribue à l’augmentation du stress. Cette augmentation de stress et de tension se répercute sur l’ensemble de la musculature et des articulations des employés. Quand les échéanciers de production écrasent les employés et que la technologie sans cesse changeante les laissent à bout de souffle, il convient d’admettre que le stress devient un ennemi pour tous, employés et sociétés.

Dans le but de diminuer les coûts, les mesures préventives s’imposent. Aujourd’hui, les employeurs investissent de plus en plus massivement dans les programmes de santé et de bien-être offerts en entreprise. Beaucoup d’entreprises estiment que le massage neuro-musculaire sur chaise peut jouer un rôle important dans leur programme de gestion du stress et de prévention de blessures au travail.

Selon le Touch Research Institute de la faculté de médecine de l’Université de Miami: « …Le stress au travail est l’un des problèmes majeurs menant à la diminution de la productivité et des profits et à l’augmentation des coûts liés aux réclamations d’accidents de travail ». Le TRI a mené dans sa faculté de médecine une recherche sur les effets de la massothérapie en milieu de travail.

Chez les entreprises offrant le massage sur chaise à leurs employés, des massages de 10 à 15 minutes, offerts deux fois par semaine, ont contribué à diminuer le niveau de stress au travail et à augmenter la productivité. Les ondes cérébrales ont été modifiées de façon prolongée, augmentant ainsi le degré de vigilance des employés. Lors d’examens de simples calculs mathématiques réalisés après les massages, les résultats furent obtenus en deux fois moins de temps et avec deux fois moins d’erreurs.


Les argumentaires importants retenus par les employeurs sont:

  • Grâce aux bienfaits rapides du massage neuro-musculaire sur chaise, les employeurs pourront compter sur une équipe plus détendue et plus productive.
  • Une prévention spécifique pour lutter contre les lésions attribuées au travail répétitif.
  • Une diminution des risques d’accidents de travail par un état de vigilance plus grand.
  • Un programme démontrant de façon concrète l’engagement envers la santé et le bien- être de leurs employés.
  • Une augmentation du sentiment d’appartenance des employés face à leur employeur.
  • Une possibilité pour les employés d’identifier les tensions qui les habitent et d’agir sur celles-ci avant qu’elles ne deviennent un problème plus important.
  • Un outil de premier plan dans la détection éventuelle du burn-out
  • Une image de marque et d’innovation pour la société offrant ce service à ses employés.

 

Huguette Paré, directrice générale
Académie de Massage Scientifique Inc. – 1-800-475-1964

 

Le massage sur chaise, outre de réduire les problèmes de santé liés aux muscles et aux os, relaxe toute l’équipe de l’entreprise. Ses effets étant immédiats, il contribue à la bonne humeur des travailleurs et à leur productivité. Prouvés scientifiquement, ses impacts sur la facilité d’assimilation et sur la rapidité d’exécution sont également réels. L’employé est plus résistant, face aux maladies et surtout face au stress. D’autres raisons d’intégrer le massage sur chaise ou massage en entreprise dans la liste des programmes corporatifs d’une société : il réduit les risques d’accident de travail et unifie l’équipe.

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A méditer

Faisons le vide en nous même :

par la contemplation

       la méditation

       le jeux, la joie

       la marche, le sport….

 

Physique quantique, médecine vibratoire 2

Une famille de médecines plus scientifiques qu’il n’y paraît.

« En l’état actuel des connaissances,nous avons tout ce qu’il faut pour expliquer l’homéopathie, nous a dit le docteur Henry, ingénieur, chercheur au CNRS…..

 

Si ces médecines, avec l’acupuncture et les médecines dîtes énergétiques, ont tant de mal à s’imposer,c’est parce que leur fondement théorique font appel à ce que la science a actuellement de plus sophistiqué: la mécanique quantique relativiste et la topologie des formes différentielles de Cartan. Ces médecines ont donc une base scientifique solide. et ceux qui prétendent qu’elles n’ont aucune base scientifique ne font tout simplement pas l’effort de prendre en compte l’expérience l’existence d’effets quantiques et typologiques. »

 

Le docteur en pharmacie et homéopathie Albert Quemoun a d’ailleurs prouvé que certaines hautes dilutions homéopathiques agissent sur certains récepteurs du cerveaux. »En entendant les mots  » dimension invisible de l’information » j’ai de suite pensé aux travaux que j’ai réalisés et fait valider par l’ INSERM en 1984, sur l’effet des substances indétectables sur le cerveau.

 

Ces travaux ont été confirmés scientifiquement en 2007 par l’équipe du Dr William Rostène.

 

Enfin de la logique et des réponses scientifiques sur des disciplines dont on ne pouvaient attestées qu’empiriquement de leur résultat.

 

 

 

Une vision scientifique d’une nouvelle perception du monde:

Le physicien Ransford ira jusqu’à émettre son idée sur la psycho matière:

« Je fais l’hypothèse que la nature a mis de l’invisible dans la matière, une particule que j’appelle le psi. C’est une gouttelette de quelquechose qui tire les ficelles. Imaginez des fils entre toutes les parties de l’univers, comme des toiles d’araignée reliant les objets et les gens…

 

Article issu de la revue: soleil levant de fev 2011

 

 

2ème congrès National sur les thérapies quantiques: 19 et 20 novembre 2011 à Lyon

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