Aïe, ça fait mal. Peu importe qui a rompu, qui est veule, coupable,menteur et /ou traitre…
CA FAIT MAL …VRAIMENT TRES MAL.
On dit que le temps arrange les choses…souvent mais pas toujours:
Parfois, ça guérit pas. On pleure toujours en cachette .
Et parfois, ça guérit mal. On est encore et toujours en colère. On ne voit plus ce qui se passe autour de nous. On ne voit plus l’amour. Notre coeur s’est fermé à la rencontre et à l’Autre.
Car bien souvent on pleure, mais pas vraiment la rupture avec cette personne, on pleure plutôt sur Soi.
Les raisons sont multiples au chagrin d’amour :
– la solitude
– l’échec
– le désespoir d’y avoir cru
– la peur de ne pas avoir rencontré sa moitié et de ne jamais la rencontrer
– sur les ruptures précédents qui n’ont pas été vraiment oubliées
– sur les blessures d’abandon, d’échec que nous avons vécues.
Chaque rupture est une blessure qui fait écho avec les autres blessures d’amour qui sont aussi des chagrins d’amour:
les deuils, les divorces, le mal amour.
Ca peut se passer très vite comme ca peut nous dévaster; si les remèdes traditionnels :
sucreries, sortie entre copines,films d’amour américains sont inefficaces.
Il est urgent de vous tourner vers la médecine du coeur…
Je ne parle pas de chirurgie à coeur ouvert mais plutôt des baumes du coeur.
Car au centre de la tourmente émotionnelle, vous ressentez bien que les émotions s’avèrent dévastatrices.
Ce chagrin d’amour se matérialise via les larmes.
Pour certains c’est juste une réaction chimique, pour d’autres un phénomène alchimique voire subtil.
Nos remèdes de Life coach seront de même nature alchimique voire subtile. (maintenant on dit Quantique)
La Rose est le remède aux blessures d’amour par excellence.
En déodorant dans la gamme Wéléda ou en huile de massage, elle nous aide à
– rassembler les morceaux du coeur brisé
– ramollir les coeurs de pierre
– à épanouir les coeurs asséchés;
Afin de traiter les coups, notre bon ami , le rescue du Docteur Bach est toujours aussi fidèle.
Je trouve le spray exra-ordinaire…
Mais si les douleurs persistent consulter votre Life Coach.
Quelques séances (2 ou 3 en général) vous permettront de retrouver un équilibre émotionnel, d’identifier votre blessure d’origine et de faire le point sur pourquoi ça n’a pas marché? C’est quoi le problème: le choix de l’autre ou un autre problème voire histoire personnelle ou familiale?
Si vous souhaitez vraiment changer tout cela car vous en avez assez des échecs, si vous souhaitez vous construire une vie dans l’équilibre et le bonheur. Mon propos est de vous dire que cela n’est pas une fatalité.Ca peut changer.
A peine revenue d’Angleterre, je vous écris ces quelques mots.
Je viens de réaliser une magnifique cure de massage de 3 jours,
un beau programme personnalisé pour une très belle et grande personnalité:
une cure de massage pour: se recentrer et se surpasser.
3 jours de bonheur et de joie autour du corps et de l’âme.
Une cure basée sur les différents massages ayurvédiques :
les pieds, les mains, le crâne, le visage, puis le corps.
Je vais m’empresser d’ajouter cette nouvelle formule au menu.
Je viens de passer un très beau moment, chez nos amis les Anglais:
– une courtoisie et un professionalisme dont on pourait s’inspirer….
– des rencontres plutôt faciles…
et ses perpétuels clins d’oeil….excentricités….ces anglaicités..lol
LE SAPIN EN LEGO « so original »
LES PATISSERIES « so british »
LES DECO de NOËL « so cute »,
tous ces clichés qui font leur identité.
Vous remarquerez que les derniers articles postés ont pour problématiques le bonheur,
l’amour, la connaissance de Soi.
Depuis mon plus jeune âge, je m’interroge sur ces questions de développement personnel.
Je sais que mon temps est compté et je ne voudrais pas avoir de regret ou avoir le sentiment de ne pas avoir « réussi » ma vie en terme d’épanouissement personnel.
J’ai donc décidé d’expérimenter le bonheur et de le cultiver au quotidien. Mission pas toujours facile.
Pendant longtemps, je croyais que le bonheur viendrait demain,
puis qu’ « un jour quand j’aurai tout »: je serai heureuse.
Et puis le temps passe. Les épreuves de la vie nous obligent à nous battre.
Elles nous permettent de donner une autre saveur aussi à la vie.
Lorsqu’on fait le choix de se battre c’est alors qu’on s’aperçoit qu’on tient à elle.
C’est alors qu’on comprend que le bonheur est un état d’être. Peut-être est-ce cela la sagesse:
Une dose de détachement, de gratitude, de courage et beaucoup d’humour.
Une des étapes vers le bonheur serait d’ orienter notre regard vers le positif dans notre vie…
Ecrivez votre liste, vous serez surpris de voire autant de choses
et parfois ce sont les petites choses qui permettent de vous sentir en joie.
Un rayon de soleil qui me frolent la joue à l’arrivée de l’hiver,
la saveur d’un légume qui me rappelle un souvenir,
la couleur d’une fleur qui me ravit,
le coup de fil d’un ou une amie.
Quand les journées sont stressantes ou fatiguantes,
concentrez-vous sur ces petites choses. Elles vous redonneront du courage.
Elles vous permettront de vous focaliser sur d’autres choses. Vous emmagasinerez moins de stress.
Si votre liste des petites choses positives vous semble trop courte.
Vous ressentez un déséquilibre entre le positif et le négatif.Faites cette liste pendant plusieurs jours.
Si le négatif l’emporte toujours alors analysez-vous.
Faites-vous trop de choses avec le sens du devoir?
Quelles sont les relations inutiles et pesantes?
Que souhaitez-vous changer dans votre vie? Etes-vous triste?
Toutes ces choses que nous considérons comme des petites choses sont autant d’occasion d’apprécier la vie.
Si j’insiste autant c’est parce que je suis convaincue qu’on peut oublier très vite pris par le rythme de la vie.
Et aussi, le positif est une nourriture de l’esprit et des émotions tout aussi importante que celle que nous avalons.
Plus nous le cultivons et plus il est présent dans nos vies.
Eduquons donc notre regard vers plus de joie.Youpi
[…]
Je dois vous avouer aussi que je venais de subir un autre échec sentimental et je saturais vraiement de ne pas parvenir à être heureuse avec un homme. Soit de le prendre trop gentil et de m’ennuyer, soit d’attirer des hommes de caractère ce qui tournait au rapport de force avec mon tempérament, de ne pas me sentir aimée. Certain se reconnaitrons peut-être dans ce genre de relations vouées à l’échec dès le départ quelque soit l’énergie et les efforts consentis.
[…]
Le life coach permet de dénouer toutes sortes de tensions d’ordre psycho-émotionnelles.
Je vous rassure. On en a tous.
Mais parfois, elles freinent notre évolution, elles nous empoisonnent la vie.
Qui n’a pas peur d’aimer? ou encore qui ne se réfugient pas toujours dans les mêmes schémas d’évitement ou de sabotage?
Quand le consulter?
– Pour apaiser les blessures émotionnelles:
suite à un chagrin d’amour, un deuil, un choc, une peur intense,
une enfance et/ou une adolescence difficile
– Pour reprendre confiance confiance en soi:
après des échecs ou des déceptions
– Se libérer de certains schémas:
lorsqu’on se retrouve toujours dans certaines situations ou relations « toxiques »
Il permet de:
– Développer son Potentiel:
pour mettre en place son projet de vie, sa création d’entreprise, évoluer sur un plan émotionnel,spirituel
– Développer des relations harmonieuses
dans son couple, son milieu professionnel, sa famille
– vous soutenir dans vos changements de vie
changement de vie professionnel, deuil, maladie grave…
Comment se déroule les séances?
Une séance dure 1H00 à 1H15, 1 à 2 fois par mois.
Par un échange verbal ou un travail psycho corporel par le massage
Mes outils:
l’échange verbal, le soin énergétique,les massages (californiens, ayurvédiques,réflexologie pantaire,amma), les élixirs floraux, l’EFT, la méditation , la relaxation.
Je vous propose de consulter la page des Témoignages
La respiration est un des thèmes récurents des Yogis ( 5000 ans avant JC),
et aussi des différentes techniques de relaxations, d’art martial…
La sciences nous apporte un éclairage sur les échanges entre la respiration et le cerveaux.
Une explication, une technique pour aller mieux…facilement.
Ces effets positifs pour l’ensemble des points suivants, et plus encore
Un allié puissant
Il est aujourd’hui impossible de nier les bienfaits du massage et celui-ci peut être un allié puissant pour votre santé. Les experts estiment que plus de 90 % des maladies sont reliés au stress. En essayant de baisser l’anxiété et la pression que l’on connait dans la vie de tous les jours, le massage peut, sans aucun doute, aider à gérer son stress. Ce qui se manifeste de la façon suivante :
De plus de nombreux clients trouvent que leur sens des perspectives ainsi que leurs idées sont plus claires après un massage. En plus des bienfaits physiques du massage celui-ci apporte aussi une sensation de bien être et d’apaisement moral très important.
Des effets profonds
De profonds effets physiques et chimiques se font ressentir à travers l’ensemble du corps suite au massage. La recherche a montré qu’avec le massage :
Les personnes souffrant d’arthrite ressentent moins de douleurs
La recherche a montré les énormes bénéfices des thérapies par le toucher pour soigner les maladies chroniques, les problèmes neurologiques ou les blessures, pour baisser les tensions liés à notre mode de vie moderne. Par conséquent le monde médical intègre de plus en plus le massage comme faisant partie des soins médicaux. Ainsi de nombreux hôpitaux ont dans leurs équipes des professionnels du massage pour les traitements postopératoires.
www.massageparis.com
Pour une meilleure gestion du stress, pour l’augmentation de l’efficacité des employés, pour réduire le taux d’absentéisme au travail, le massage sur chaise est tout indiqué.
Plus les effectifs sont réduits en entreprise, plus les tâches de travail s’alourdissent, ce qui contribue à l’augmentation du stress. Cette augmentation de stress et de tension se répercute sur l’ensemble de la musculature et des articulations des employés. Quand les échéanciers de production écrasent les employés et que la technologie sans cesse changeante les laissent à bout de souffle, il convient d’admettre que le stress devient un ennemi pour tous, employés et sociétés.
Dans le but de diminuer les coûts, les mesures préventives s’imposent. Aujourd’hui, les employeurs investissent de plus en plus massivement dans les programmes de santé et de bien-être offerts en entreprise. Beaucoup d’entreprises estiment que le massage neuro-musculaire sur chaise peut jouer un rôle important dans leur programme de gestion du stress et de prévention de blessures au travail.
Selon le Touch Research Institute de la faculté de médecine de l’Université de Miami: « …Le stress au travail est l’un des problèmes majeurs menant à la diminution de la productivité et des profits et à l’augmentation des coûts liés aux réclamations d’accidents de travail ». Le TRI a mené dans sa faculté de médecine une recherche sur les effets de la massothérapie en milieu de travail.
Chez les entreprises offrant le massage sur chaise à leurs employés, des massages de 10 à 15 minutes, offerts deux fois par semaine, ont contribué à diminuer le niveau de stress au travail et à augmenter la productivité. Les ondes cérébrales ont été modifiées de façon prolongée, augmentant ainsi le degré de vigilance des employés. Lors d’examens de simples calculs mathématiques réalisés après les massages, les résultats furent obtenus en deux fois moins de temps et avec deux fois moins d’erreurs.
Les argumentaires importants retenus par les employeurs sont:
Huguette Paré, directrice générale
Académie de Massage Scientifique Inc. – 1-800-475-1964
Le massage sur chaise, outre de réduire les problèmes de santé liés aux muscles et aux os, relaxe toute l’équipe de l’entreprise. Ses effets étant immédiats, il contribue à la bonne humeur des travailleurs et à leur productivité. Prouvés scientifiquement, ses impacts sur la facilité d’assimilation et sur la rapidité d’exécution sont également réels. L’employé est plus résistant, face aux maladies et surtout face au stress. D’autres raisons d’intégrer le massage sur chaise ou massage en entreprise dans la liste des programmes corporatifs d’une société : il réduit les risques d’accident de travail et unifie l’équipe.
Faisons le vide en nous même :
par la contemplation
la méditation
le jeux, la joie
la marche, le sport….