Routine journalière en 5 étapes : Comment vous centrer ?

Une toute nouvelle routine journalière : rapide et facile

Dans cette vidéo, j’ai eu envie de vous proposer une petite routine journalière parce que certains me l’ont demandé et parce que les énergies évoluent.

Ce n’est pas tout à fait ma routine, ma guidance me l’a donnée pour vous. Vous l’ajusterez en fonction aussi de ce que vous ressentez.

C’est une routine journalière qui se réalise en 5 étapes. Elle vous permet de vous centrer en quelques minutes :

  • vous ouvrir à l’amour,
  • d’alléger vos peurs,
  • de ressentir des énergies positives,
  • de mettre une protection divine.

Si vous souhaitez alterner avec plusieurs routines, voici le lien vers l’article : “Ma routine Flamme Jumelle”.

Cette vidéo est spécifiquement dédiée à :

  • toutes les personnes qui souhaitent mettre en place des habitudes énergétiques.

Les stages Naissence Divine

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Ce sont des moments de partage, de libération, de renaissance spirituelle. Un stage spiritualité, avec Naissence Divine.

Vous êtes une flamme jumelle ?

Vous êtes en chemin d’éveil ?

Vous souhaitez avancer vers l’Amour au sens large ?

routine journalière en 5 étapes

La routine journalière en 5 étapes : se centrer en quelques minutes seulement

Routine journalière étape 1 : Rééquilibrage énergétique avec l'EFT

L’ EFT est une technique qui mêle du tapping sur des points très précis et la répétition de phrases clés. C’est une technique de libération très puissante.

Il existe 9 points de tapping à réaliser, toujours dans l’ordre : 

  1. Sur les mains,
  2. Au-dessus des yeux,
  3. Sur les tempes,
  4. Sous les yeux,
  5. Sous le nez,
  6. Sur le menton,
  7. Sous les épaules,
  8. Sur les côtes,
  9. Et sous les seins.
points de tapping EFT

En répétant l’une des 2 phrases :
“Même si j’ai peur d’aimer, je m’aime et je m’accepte infiniment”
ou “Même si j’ai peur de m’accepter, je m’aime et je m’accepte infiniment”

Le plus simple : c’est de regarder la vidéo pour identifier la méthode.

Vous pouvez répéter cet exercice plusieurs fois de suite.

Cette première étape permet de vous détendre, de lâcher les peurs, au niveau des énergies et au niveau du corps.

Routine journalière étape 2 : demander à être aligné

Vous pouvez utiliser le mantra suivant :

“ je demande à être aligné dans mon corps, dans mon cœur et dans mon âme”

Ce mantra vous permet de vous recentrer, de vous rassembler, et d’accueillir la flamme jumelle.

Cela vous permet également de vous stabiliser au niveau des vibrations du couple, des vibrations des pères et des mères divines.

Cette deuxième étape permet d’alléger vos points de faiblesse, qu’il soient dans votre corps, dans votre cœur, ou dans votre âme.

Routine journalière étape 3 : la gratitude

Vous pouvez utiliser le mantra suivant :
“Je remercie, je remercie pour ce que j’ai, vraiment sincère gratitude”

La gratitude permet d’installer des vibrations positives dans votre Aura.

Notamment, en ce qui concerne le chemin de flammes jumelles : on peut se sentir vite désespéré, râler, se sentir en colère. Ce sont des énergies négatives. Bien sûr, le chemin est compliqué et il est tout à fait normal de ressentir de la colère dans la journée, au sujet de sa flamme jumelle, ou au sujet du parcours flammes jumelles.

La gratitude vis-à-vis du parcours flamme jumelle, c’est aussi voir les aspects positifs de ce chemin flammes jumelles et d’accepter pleinement le processus de flammes jumelles.

Cette troisième étape de la gratitude vous permet de remettre une énergie positive sur le lien et de ressentir des énergies positives.

Routine journalière étape 4 : vous aligner sur votre mission

Vous pouvez utiliser ce mantra :

“je me consacre à ma mission”

Lorsque vous ressentez des décentrages, un bon moyen de s’aligner rapidement : c’est de vous aligner sur votre mission.

Votre mission peut-être un métier, une mission de maman ou de papa. C’est ce pourquoi vous êtes né sur terre. Lorsque vous êtes pleinement dans votre mission, vous ressentez une force instantanée.

Pour les flammes jumelles vous pouvez utiliser ce mantra :

“ je demande à être aligné avec ma mission de flamme jumelle universelle”

Cette quatrième étape vous permet de vous sentir pleinement centré sur vos objectifs importants, sur ce que vous aimez faire. Et bien sûr cela vous donne de l’énergie.

Routine journalière étape 5 : demander la protection divine

Vous pouvez utiliser le mantra suivant :

“ je demande la protection divine sur moi, sur mon couple, sur ma famille, sur ma maison, sur mon travail”

La protection divine se met en place de plus en plus intensément, et de manière plus stable.

Si par exemple vous ressentez une fatigue, la protection divine et les exercices de cette routine vont vous permettre de retrouver de la force.

routine journalière : pourquoi une routine énergétique

Pourquoi réaliser cette routine journalière ?

Tous ces exercices vous permettent de :

  • nettoyer,
  • libérer toutes les énergies transgénérationnelles et karmiques,
  • atteindre un autre point de conscience,
  • transformer votre aura.

Une fois les énergies plus allégées et votre aura bien centrée, vous allez vraiment pouvoir vous connecter à votre cœur et à celui de votre jumeau.

Ces exercices, routines et libérations vous orientent vers le processus de renaissance spirituelle.

Voilà ce que j’avais à vous transmettre pour cette toute nouvelle routine journalière et j’espère qu’elle vous plaira.

Vous pouvez bien sûr utiliser la routine que j’ai transmise dans un précédent article. Voici le lien vers l’article : “Ma routine Flamme Jumelle”.

Ceux qui ont encore besoin de travailler les vibrations de Mère Divine et Père Divin, je vais vous faire bientôt une vidéo là-dessus.

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