Les bienfaits du massage

massage ayurvedique

 

 

 

 

 

   

 

 

 

Ces effets positifs pour l’ensemble des points suivants, et plus encore 

  • Alléger les douleurs dorsales et améliorer les capacités de déplacement
  • Aider à un travail plus court et moins douloureux   et ainsi réduire les séjours à la maternité pour les femmes enceintes
  • Soulager la dépendance médicamenteuse
  • Exercer et étirer des muscles faibles ou atrophiés
  • Aider les athlètes dans toutes les phases de leur préparation ou après un effort important
  • Améliorer la qualité du plus grand organe du corps humain, la peau
  • Améliorer la souplesse
  • Baisser l’état d’anxiété et de dépression
  • Favoriser la cicatrisation et réduire les traces et cicatrices sur la peau
  • Apporter plus d’oxygène pour la peau et les organes vitaux en favorisant la circulation sanguine
  • Réduire les spasmes et les crampes
  • Soulager les muscles fatigué ou légèrement blessés
  • Favoriser la diffusion dans le corps d’endorphine, élément naturel contre la douleur
  • Réduire les maux de tête

 

Un allié puissantmassage californien

Il est aujourd’hui impossible de nier les bienfaits du massage et celui-ci peut être un allié puissant pour votre santé. Les experts estiment que plus de 90 % des maladies sont reliés au stress. En essayant de baisser l’anxiété et la pression que l’on connait dans la vie de tous les jours, le massage peut, sans aucun doute, aider à gérer son stress. Ce qui se manifeste de la façon suivante :

 

  • Baisse de l’anxiété
  • Amélioration de la qualité du sommeil
  • Hausse d’énergie
  • Meilleure concentration
  • Amélioration de la circulation sanguine
  • Baisse de la fatigue

De plus de nombreux clients trouvent que leur sens des perspectives ainsi que leurs idées sont plus claires après un massage. En plus des bienfaits physiques du massage celui-ci apporte aussi une sensation de bien être et d’apaisement moral très important.


Des effets profonds

  De profonds effets physiques et chimiques se font ressentir à travers l’ensemble du corps suite au massage. La recherche a montré qu’avec le massage :

           Les personnes souffrant d’arthrite ressentent moins de douleurs

  • Les enfants asthmatiques montrent une amélioration de leur capacité respiratoire
  • Les personnes souffrant de brulures signalent une baisse des douleurs et des démangeaisons liées à celle-ci
  • Les victimes de syndromes prémenstruelles notent une baisse de leur rétention d’eau et des crampes liées à celles-ci
  • Les enfants prématurés améliorent leur prise de poids

La recherche a montré les énormes bénéfices des thérapies par le toucher pour soigner les maladies chroniques, les problèmes neurologiques ou les blessures, pour baisser les tensions liés à notre mode de vie moderne. Par conséquent le monde médical intègre de plus en plus le massage comme faisant partie des soins médicaux. Ainsi de nombreux hôpitaux ont dans leurs équipes des professionnels du massage pour les traitements postopératoires.


www.massageparis.com

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