Actu et astuces du mois:infusion gingembre-citron
Un printemps étonnant…froid et parfois ensoleillé. Bref, on ne sait plus que faire. Porter des robes d’été avec des moufles??? Je vous conseillerai donc de renforcer vos défenses himunitaires tout en sommençant une petite cure de détox grâce à l’infusion de gingembre au citron. Couper des lamelles de gingembre frais en lamelle dans 1/2 litre d’eau. Laisser bouillir pendant 20 min minimum, et ajouter le jus de citron dans l’eau encore chaude. A servir…mais vous pouvez aussi le laisser macérer pendant une nuit. Les vertus du gingembre sont très reconnues en Asie et en Afrique. Le gingembre rééqulibre les énergies du corps et sa fonction chauffante permet de renforcer l’énergie…
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