La cohérence cardiaque par Servan-Schreiber…respirer..souffler

La respiration est un des thèmes récurents des Yogis ( 5000 ans avant JC),

et aussi  des différentes techniques de relaxations, d’art martial…

La sciences nous apporte un éclairage sur les échanges entre la respiration et le cerveaux.

Une explication, une technique pour aller mieux…facilement.

 

Coherence Cardiaque – Con

 

Les bienfaits du massage

massage ayurvedique

 

 

 

 

 

   

 

 

 

Ces effets positifs pour l’ensemble des points suivants, et plus encore 

  • Alléger les douleurs dorsales et améliorer les capacités de déplacement
  • Aider à un travail plus court et moins douloureux   et ainsi réduire les séjours à la maternité pour les femmes enceintes
  • Soulager la dépendance médicamenteuse
  • Exercer et étirer des muscles faibles ou atrophiés
  • Aider les athlètes dans toutes les phases de leur préparation ou après un effort important
  • Améliorer la qualité du plus grand organe du corps humain, la peau
  • Améliorer la souplesse
  • Baisser l’état d’anxiété et de dépression
  • Favoriser la cicatrisation et réduire les traces et cicatrices sur la peau
  • Apporter plus d’oxygène pour la peau et les organes vitaux en favorisant la circulation sanguine
  • Réduire les spasmes et les crampes
  • Soulager les muscles fatigué ou légèrement blessés
  • Favoriser la diffusion dans le corps d’endorphine, élément naturel contre la douleur
  • Réduire les maux de tête

 

Un allié puissantmassage californien

Il est aujourd’hui impossible de nier les bienfaits du massage et celui-ci peut être un allié puissant pour votre santé. Les experts estiment que plus de 90 % des maladies sont reliés au stress. En essayant de baisser l’anxiété et la pression que l’on connait dans la vie de tous les jours, le massage peut, sans aucun doute, aider à gérer son stress. Ce qui se manifeste de la façon suivante :

 

  • Baisse de l’anxiété
  • Amélioration de la qualité du sommeil
  • Hausse d’énergie
  • Meilleure concentration
  • Amélioration de la circulation sanguine
  • Baisse de la fatigue

De plus de nombreux clients trouvent que leur sens des perspectives ainsi que leurs idées sont plus claires après un massage. En plus des bienfaits physiques du massage celui-ci apporte aussi une sensation de bien être et d’apaisement moral très important.


Des effets profonds

  De profonds effets physiques et chimiques se font ressentir à travers l’ensemble du corps suite au massage. La recherche a montré qu’avec le massage :

           Les personnes souffrant d’arthrite ressentent moins de douleurs

  • Les enfants asthmatiques montrent une amélioration de leur capacité respiratoire
  • Les personnes souffrant de brulures signalent une baisse des douleurs et des démangeaisons liées à celle-ci
  • Les victimes de syndromes prémenstruelles notent une baisse de leur rétention d’eau et des crampes liées à celles-ci
  • Les enfants prématurés améliorent leur prise de poids

La recherche a montré les énormes bénéfices des thérapies par le toucher pour soigner les maladies chroniques, les problèmes neurologiques ou les blessures, pour baisser les tensions liés à notre mode de vie moderne. Par conséquent le monde médical intègre de plus en plus le massage comme faisant partie des soins médicaux. Ainsi de nombreux hôpitaux ont dans leurs équipes des professionnels du massage pour les traitements postopératoires.


www.massageparis.com

Les bienfaits du massage assis

Pour une meilleure gestion du stress, pour l’augmentation de l’efficacité des employés, pour réduire le taux d’absentéisme au travail, le massage sur chaise est tout indiqué.

Plus les effectifs sont réduits en entreprise, plus les tâches de travail s’alourdissent, ce qui contribue à l’augmentation du stress. Cette augmentation de stress et de tension se répercute sur l’ensemble de la musculature et des articulations des employés. Quand les échéanciers de production écrasent les employés et que la technologie sans cesse changeante les laissent à bout de souffle, il convient d’admettre que le stress devient un ennemi pour tous, employés et sociétés.

Dans le but de diminuer les coûts, les mesures préventives s’imposent. Aujourd’hui, les employeurs investissent de plus en plus massivement dans les programmes de santé et de bien-être offerts en entreprise. Beaucoup d’entreprises estiment que le massage neuro-musculaire sur chaise peut jouer un rôle important dans leur programme de gestion du stress et de prévention de blessures au travail.

Selon le Touch Research Institute de la faculté de médecine de l’Université de Miami: « …Le stress au travail est l’un des problèmes majeurs menant à la diminution de la productivité et des profits et à l’augmentation des coûts liés aux réclamations d’accidents de travail ». Le TRI a mené dans sa faculté de médecine une recherche sur les effets de la massothérapie en milieu de travail.

Chez les entreprises offrant le massage sur chaise à leurs employés, des massages de 10 à 15 minutes, offerts deux fois par semaine, ont contribué à diminuer le niveau de stress au travail et à augmenter la productivité. Les ondes cérébrales ont été modifiées de façon prolongée, augmentant ainsi le degré de vigilance des employés. Lors d’examens de simples calculs mathématiques réalisés après les massages, les résultats furent obtenus en deux fois moins de temps et avec deux fois moins d’erreurs.


Les argumentaires importants retenus par les employeurs sont:

  • Grâce aux bienfaits rapides du massage neuro-musculaire sur chaise, les employeurs pourront compter sur une équipe plus détendue et plus productive.
  • Une prévention spécifique pour lutter contre les lésions attribuées au travail répétitif.
  • Une diminution des risques d’accidents de travail par un état de vigilance plus grand.
  • Un programme démontrant de façon concrète l’engagement envers la santé et le bien- être de leurs employés.
  • Une augmentation du sentiment d’appartenance des employés face à leur employeur.
  • Une possibilité pour les employés d’identifier les tensions qui les habitent et d’agir sur celles-ci avant qu’elles ne deviennent un problème plus important.
  • Un outil de premier plan dans la détection éventuelle du burn-out
  • Une image de marque et d’innovation pour la société offrant ce service à ses employés.

 

Huguette Paré, directrice générale
Académie de Massage Scientifique Inc. – 1-800-475-1964

 

Le massage sur chaise, outre de réduire les problèmes de santé liés aux muscles et aux os, relaxe toute l’équipe de l’entreprise. Ses effets étant immédiats, il contribue à la bonne humeur des travailleurs et à leur productivité. Prouvés scientifiquement, ses impacts sur la facilité d’assimilation et sur la rapidité d’exécution sont également réels. L’employé est plus résistant, face aux maladies et surtout face au stress. D’autres raisons d’intégrer le massage sur chaise ou massage en entreprise dans la liste des programmes corporatifs d’une société : il réduit les risques d’accident de travail et unifie l’équipe.

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A méditer

Faisons le vide en nous même :

par la contemplation

       la méditation

       le jeux, la joie

       la marche, le sport….

 

Physique quantique, médecine vibratoire 2

Une famille de médecines plus scientifiques qu’il n’y paraît.

« En l’état actuel des connaissances,nous avons tout ce qu’il faut pour expliquer l’homéopathie, nous a dit le docteur Henry, ingénieur, chercheur au CNRS…..

 

Si ces médecines, avec l’acupuncture et les médecines dîtes énergétiques, ont tant de mal à s’imposer,c’est parce que leur fondement théorique font appel à ce que la science a actuellement de plus sophistiqué: la mécanique quantique relativiste et la topologie des formes différentielles de Cartan. Ces médecines ont donc une base scientifique solide. et ceux qui prétendent qu’elles n’ont aucune base scientifique ne font tout simplement pas l’effort de prendre en compte l’expérience l’existence d’effets quantiques et typologiques. »

 

Le docteur en pharmacie et homéopathie Albert Quemoun a d’ailleurs prouvé que certaines hautes dilutions homéopathiques agissent sur certains récepteurs du cerveaux. »En entendant les mots  » dimension invisible de l’information » j’ai de suite pensé aux travaux que j’ai réalisés et fait valider par l’ INSERM en 1984, sur l’effet des substances indétectables sur le cerveau.

 

Ces travaux ont été confirmés scientifiquement en 2007 par l’équipe du Dr William Rostène.

 

Enfin de la logique et des réponses scientifiques sur des disciplines dont on ne pouvaient attestées qu’empiriquement de leur résultat.

 

 

 

Une vision scientifique d’une nouvelle perception du monde:

Le physicien Ransford ira jusqu’à émettre son idée sur la psycho matière:

« Je fais l’hypothèse que la nature a mis de l’invisible dans la matière, une particule que j’appelle le psi. C’est une gouttelette de quelquechose qui tire les ficelles. Imaginez des fils entre toutes les parties de l’univers, comme des toiles d’araignée reliant les objets et les gens…

 

Article issu de la revue: soleil levant de fev 2011

 

 

2ème congrès National sur les thérapies quantiques: 19 et 20 novembre 2011 à Lyon

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Rencontre particulière: l’eau par EMOTO

Point de jonction entre le visible et l’invisible: l’eau.

Le travail du chercheur japonais EMOTO, nous permet de nous interroger sur les qualités intrasèques de cet élément dont nous sommes constitués à plus de 70%…et de la force de la verbalisation et de la pensée.

 

Les anciens sages effectivement nous parlent du contrôle de l’esprit et du verbe.

 

Moi, je m’interroge sur les conséquences du manque de confiance, d’estime, d’amour du sabotage.

Ces message qui se déversent dans 70% de notre Être et certainement d’autres zones encore.

 

Par ailleurs, je me félicite de voir qu’il est possible de nourrir de manière positive par l’amour, le respect, la joie ce même Être juste par la vigilence d’un moment.

Une attitude que l’on nomme: »conscience » sur d’autres continents.