La méditation, une discipline millénaire, dont on perçoit les bienfaits en terme de santé, de gestion du stress Je la considère aussi comme un merveilleux outil de développement personnel. Un excellent moyen : – de se libérer des schémas négatifs et d’auto-sabotage du mental soit arrêter d’être son propre ennemi et apprendre à devenir son ami et allié -de créer les hormones de la joie, -de renforcer le  système nerveux et donc de prendre plus de la distance… – d’être moins impacté par le stress et la violence.   Mais c’est aussi une pratique qui peut amener  à une forme d’éveil spirituel: – en développant l’intuition, – en augmentant le niveau…

Un article pour vous faire part de mon expérience sur le stress foetal. Certaines personnes viennent consulter pour un mal-être récurent qu’ils tentent de traiter par diverses techniques.   Et pourtant lorsqu’ils font le bilan de leur vie: aucune blessure, aucun évènement traumatisant…apparent. La suite de la séance  de life coaching est d’analyser l’histoire familiale, ce qu’on appelle le trans-générationnel. En général, aucun évènement difficile en particulier.   Puis, La séance nous amène à analyser le moment de la grossesse. Parfois, la maman a vécu des fausses couches,                                    a subit un avortement,    …

De part mon métier de life coach, je rencontre des personnes qui sont sur leur chemin de transformation. Il est vrai qu’on n’y vient très rarement d’une manière spontanée. Bien souvent, la vie nous y oblige. Elle nous confronte aux situations récurrentes dans lesquelles nous nous sentons englués, impuissants: – les mêmes personnalités dominatrices qui nous rendent impuissantes – les mêmes situations insatisfaisantes et frustrantes qui ne nous correspondent pas. – les mêmes choix toxiques que nous faisons pour nous-même et malgré nous – les mêmes difficultés à se positionner dans la relation. – le même manque de confiance en nous-même qui nous assaille dans les relations humaines   Confronté à…

Maigrir: quand le corps s’y refuse. On peut manger équilibrer et pourtant le corps ne réagit pas. Les bilans sanguins sont plutôt bons, pas de déséquilibre: hormonal, en cholestérol, en glycémie. On bouge…un peu….et  pourtant  la prise de poids est incontrôlable.   Gonflé, en rétention, en protection,en souffrance, le corps se rend visible …. Son seul moyen:  Se transformer telle la grenouille qui voulait être.…lol. Il exprime son mal-être.   Bien souvent lors de soin énergétique ou de massages, je constate que: le corps est en insécurité.… parfois des chocs, des accidents, des souffrances émotionnelles, le vécu de maladies graves, les deuils, …   les émotions sont déconnectées du corps… un…

Une équipe Suisses a démontré que les abus laissent des séquelles psychologiques et aussi dans l’ADN.   Je suis toujours très heureuse lorsque la sciences démontrent ce que de nombreux thérapeutes rencontrent quotidiennement dans leurs pratiques. Chaque personne que je traite, me renvoie aux souffrances de ses ancêtres. Je dirais que cela peut remonter à de multiples générations, plus que « . L’impact des blessures psychologiques sur notre vie porte comme nom: le transgénérationnel. Ma techniques de Life coach libère ses différents aspects de votre problèmatique de vie. Et c’est pourquoi, je tente de rassurer chaque personne en quête d’accompagnement en life coach. bien souvent, les prises de conscience sur leur vie…

La création d’entreprise est une véritable aventure humaine . Elle met le créateur d’entreprise face à lui-même. ses forces, ses talents mais aussi ses sabotages. Mon travail de Life coach est de vous accompagner à développer vos talents et à surmonter ses sabotages.   Les nouveaux chefs d’entreprises ont de nombreux talents: ils sont souvent très intuitifs et désirent de très belles valeurs humaines et  éthiques.   Comme le nom l’indique, le créateur d’entreprise  a décidé de créer sa carrière mais il a surtout la possibilité de créer sa vie. Et de plus en plus, les créateurs d’entreprise veulent préserver et développer leurs valeurs : sur un plan professionnel et sur…

Mon métier de Life coach ou coach de vie  me permet d’explorer les émotions et l’âme des Êtres humains. J’accumule les expériences en ce domaine. Je voulais vous faire part d’un des cas qui à mon sens met en avant la fonction essentielle de l’être humain: RESPIRER, VIVRE SOIT AIMER.   Vous me le direz, on le sait déjà. Les expériences menées il y a quelques siècles sur les nourrissons nourris mais privés d’affection , nous montrent que ces nourrissons se laissent mourir. Ca laisse supposer l’importance de l’amour dans le processus de vie.   Bien entendu, on imagine aisément les désastres du manque d’amour sur les enfants abandonnés. Mais on…

C’est un message rempli de compassion que j’adresse aux victimes d’agression sexuelle et viol.   Par ma pratique, je suis confrontée à vos blessures qui vous hantent bien souvent, à ce mur de la honte dans lequel vous vous sentez incarcérée, et à la difficulté de vous reconstruire, vous retrouver.   De nombreux processus psychologiques vous empêchent de parler voire même de réaliser cette blessure. Car c’est irréalisable, aucun nom pour témoigner de cette horreur.   Car en aucun cas, vous n’êtes responsable. SACHEZ-LE. Lisez-le autant de fois que nécesssaire.   Je voulais d’abord  féliciter votre courage et vous dire qu’il y a des associations pour vous permettre de vous orienter…

  LIFE COACH ou COACH DE VIE: un nouveau métier de nouvelles compétences pour vous accompagner dans votre quotidien. Le coach de vie travaille essentiellement sur l’intelligence émotionnelle, c’est votre capacité à être en harmonie. D’abord avec vous-même, puis avec les autres et votre environnement. Un véritable travail sur vous qui vous permet de développer votre Harmonie intérieure.    Quand avez-vous besoin d’entreprendre ce genre de travail avec un life coach ? Si vous trouvez que votre vie n’est pas en harmonie  avec vos aspirations profondes. Si vous rencontrez des obstacles à votre bonheur, votre équilibre.                 Si vous ne trouvez pas le bon job ? Ou encore si vous ne savez pas…

Parce que le life coach aide à la prise de conscience et  à la transformation de votre Essence, que je vous présente cette vidéo sur la force de la pensée.   Comme vous l’avez vu dans les articles sur la méditation: Le cours de méditation par M.Ricard Méditation et sciences Vous pouvez constaté qu’ effectivement le fait de contrôler sa pensée pendant quelques minutes , permet une transformation de votre vie, voire même de l’activation de certaines zones du cerveau.   Emoto , lui nous a montré que la pensée de chaque concept induit une forme mémoire dans l’eau. Les pensées les plus pures créent de magnifiques figures: Rencontre particulière: l’eau par…