Le coeur a un cerveau

Le coeur a un cerveau !   Les scientifiques de HeartMath ont découvert que le cœur possède son propre cerveau, oui, un vrai cerveau avec de vraies cellules cérébrales. Il est très petit, ne dispose que d’une quarantaine de milliers de cellules, mais il est un cerveau et il génère tout ce dont le cœur a besoin. C’est la correspondance scientifique de ce que l’on appelle depuis des millénaires : l’intelligence du coeur. Les scientifiques de HeartMath ont fait une découverte supplémentaire à propos du cœur. Ils ont prouvé que le cœur humain génère encore plus d’énergie que n’importe quel organe du corps, y compris le cerveau du crâne. Ils ont…

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Jacques Salomé:honte, abandon, rejet, trahison, injustice,humiliation…

Cette vidéo illustre bien mes différents discours sur les noeuds émotionnels.  Ca ressurgit toujours quand on ne s’y attend pas.  Jacques Salomé et les 6 blessures archaiques par supervielle

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Développement personnel ou l’art de vivre le bonheur

Bonjour à tous, Peut-être vous êtes vous posé la question de savoir où j’étais passé? Pourquoi tant de silence? Disparue  pendant les vacances? Fugue définitive au soleil? Ou rentrée complique et fatigante?   Rien de tout cela: je réfléchis. A quoi me direz-vous? Au développement personnel. bien que je sois fascinée par cette époque formidable: où les neuros-sciences et les disciplines énergétiques traditionnelles se rencontrent.   Je me sens néanmoins frustrée. Frustrée de toujours évoquer l’aspect thérapeutique: la guérison des blessures émotionnelles; et par voie de conséquence toutes les souffrances qu’elle induisent.   Cette étape est certes indispensable, mais tout aussi indispensable que l’autre aspect du développement pesonnel: l’Art de Vivre.…

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Développement personnel:nos besoins relationnels par J. Salomé

Jacques Salomé, expert en communication,nous fait part de son expérience de la vie en tant qu’expert et être humain. Ces constats sur nos besoins sont le reflet de certains de nos manques, nos blessures. Par le biais du coaching de vie, je vous propose de cheminer vers plus d’harmonie.        

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Devellopement personnel: le langage du corps et des émotions

Poli, parfois trop…on ne peut pas toujours tout dire. Dans certaines situations: séduction, business, on ne peut pas toujours s’exprimer verbalement de peurs de blesser or nos gestes expriment ce que l’on pense ou l’on ressent. Une manière de décoder et d’être attentif à la situation par le langage corporel.

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Life coach: noeuds émotionnels: quelques exemples

Pour faire suite à l’article précédent:  Life coach: La maladie et les noeuds émotionnels Je vous présente différents exemples de lien entre la maladie et les  noeuds émotionnels que j’ai rencontré dans ma vie professionnelle.   Vous savez que je défends en permanence la thèse de l’équilibre entre le corps et l’âme. Bien entendu, cet équilibre est loin d’être facile à réaliser. J’espère vous encourager à le faire par ses exemples.   J’accompagne régulièrement un monsieur de 60 ans en massage ayurvédique. Il a vécu dès l’enfance une situation d’abandon, de mal nutrition et de carences affectives. Sportif, pratiquant le yoga depuis des années, je constate cependant que certaines zones du…

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Le transgénérationnel: secrets, deuils, faillites, peurs….

Le transgénérationnel c’est quoi? De nos jours , on admet communément l’héritage génétique. Depuis peu, une équipe Suisses de scientifiques  a mis en avant que certains héritages émotionnels se transmettent aussi sur plusieurs générations: La sciences démontre que les abus sont inscrits dans l’ADN sur plusieurs générations   Les disciplines du transgénérationnel existent depuis plusieurs dizaines d’années, par observation on constate: -des répétitions dans des dates surprenantes -des évènements tragiques : abandon du mari et du père du foyer conjugal sur plusieurs générations, des femmes qui portent le deuil sur plusieurs générations la peur de réussir suite aux faillites familiales la composition de couple en dépendance affective   – des secrets…

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La méditation pour se sentir mieux

La méditation, une discipline millénaire, dont on perçoit les bienfaits en terme de santé, de gestion du stress Je la considère aussi comme un merveilleux outil de développement personnel. Un excellent moyen : – de se libérer des schémas négatifs et d’auto-sabotage du mental soit arrêter d’être son propre ennemi et apprendre à devenir son ami et allié -de créer les hormones de la joie, -de renforcer le  système nerveux et donc de prendre plus de la distance… – d’être moins impacté par le stress et la violence.   Mais c’est aussi une pratique qui peut amener  à une forme d’éveil spirituel: – en développant l’intuition, – en augmentant le niveau…

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Le stress foetal et ses conséquences dans nos vies.

Un article pour vous faire part de mon expérience sur le stress foetal. Certaines personnes viennent consulter pour un mal-être récurent qu’ils tentent de traiter par diverses techniques.   Et pourtant lorsqu’ils font le bilan de leur vie: aucune blessure, aucun évènement traumatisant…apparent. La suite de la séance  de life coaching est d’analyser l’histoire familiale, ce qu’on appelle le trans-générationnel. En général, aucun évènement difficile en particulier.   Puis, La séance nous amène à analyser le moment de la grossesse. Parfois, la maman a vécu des fausses couches,                                    a subit un avortement,    …

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Life coach: La maladie et les noeuds émotionnels

De part mon métier de life coach, je rencontre des personnes qui sont sur leur chemin de transformation. Il est vrai qu’on n’y vient très rarement d’une manière spontanée. Bien souvent, la vie nous y oblige. Elle nous confronte aux situations récurrentes dans lesquelles nous nous sentons englués, impuissants: – les mêmes personnalités dominatrices qui nous rendent impuissantes – les mêmes situations insatisfaisantes et frustrantes qui ne nous correspondent pas. – les mêmes choix toxiques que nous faisons pour nous-même et malgré nous – les mêmes difficultés à se positionner dans la relation. – le même manque de confiance en nous-même qui nous assaille dans les relations humaines   Confronté à…

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